Jeg hjælper virksomheder med at afklare, om søvn og restitution er en skjult medvirkende faktor i beslutningskvalitet, ledelse og performance — før I investerer i den forkerte indsats.
11 spørgsmål · ca. 3–5 min · screening — ikke diagnose · ingen forpligtelse. Jeg kan desværre ikke hjælpe alle — men I får et klart signal.
Find ud af, om restitution spiller ind hos jer.
Tag den gratis performance-audit Book en afklarende samtaleTre trin — altid i denne rækkefølge. Afklaring før intervention.
Afklaring og risikovurdering af den menneskelige og fysiologiske flaskehals — gennem foredrag, screening og personlige og organisations-tilbagemeldinger.
Med data fra pakke 1 kan I udføre en indsats med kirurgisk præcision — eller bredere på organisations- eller medarbejderniveau.
Personlige indsatser over 1–3 måneder. Skræddersyede programmer med digital støtte og personlige samtaler — afhængigt af behov.
Afklaring → Indsats → Cutting edge 1:1
Tallene er fra opfølgning på Soveskolens egne virksomhedsindsatser. De viser mønstre i praksis — ikke en garanti for individuelle resultater.
Korte tilbagemeldinger fra ledere og deltagere i virksomhedsindsatser.
Tak for et godt foredrag — rigtig godt projekt.
Der er i høj grad inspiration til refleksion i din tilbagemelding.
Man kan tydeligt mærke, hvis man nogle dage har været nede omkring 3–4 timers afbrudt søvn pr. nat, så laver man flere fejl, og man tænker sig generelt ikke så godt om.
Man er mindre effektiv.
Det er i den grad relevant.
Jeg er blevet meget mere bevidst om vigtigheden af søvn og søvnunderskud.
Jeg er mere veludhvilet og derved har jeg også mere energi.
Fleksibel hvile og åndedrætsøvelserne har jeg faktisk fået flettet ind i hverdagen, og det gør en forskel.
Find ud af, om restitution spiller ind hos jer.
Tag den gratis performance-auditAudit → tilbagemelding på mail → møde om Pakke 1
11 spørgsmål — ca. 3–5 min. Screening er afklaring, ikke diagnose.
Du får en personlig tilbagemelding per mail, der viser, hvor du kan være påvirket — og hvad det kan betyde for beslutninger og performance.
Book et møde, så vi kan aftale, om Performance-afklaring (Pakke 1) er det rigtige næste skridt for jer — med foredrag og dybere screening af, hvor performance er påvirket, og hvor mange der kan være i risiko for restitutionsbetingede beslutnings- eller resultatproblemer.
Find ud af, om restitution spiller ind hos jer.
Tag den gratis performance-audit